Limit Coaching biedt mentale coaching voor atleten, en life coaching voor iedereen
Wij geloven in een onbreekbare connectie tussen jouw lichaam en geest. In onze coaching gebruiken we deze connectie om jou en je mentale staat te helpen. Wij bieden drie soorten coaching aan:
Sport Mental Coaching
Als je ons in dienst neemt, kan het gebeuren dat we je meenemen naar bijvoorbeeld de sportschool of boulderhal. Terwijl we aan het sporten zijn, kunnen we de Limit filosofie toepassen en de relevantie aantonen van jouw kernwaarden en waarop die op steunen. De Limit filosofie komt sterk naar voren tijdens sporten, maar is ook sterk toepasbaar in de rest van je leven.
Life Coaching
Als jij denkt dat sporten niet de manier is voor jou om verder te komen, bieden wij ook meer klassieke sessies aan. Op deze manier gaan we niet sportief aan de slag, maar zullen we onze filosofie in gesprekken naar voren proberen te brengen. Hierbij gaan we dieper in op de gebeurtenissen en ervaringen uit je leven die bijvoorbeeld je werkethiek en reacties op tegenslagen vormen. We kijken naar het beeld wat je van jezelf hebt en proberen je daar voorbij te laten groeien.
Het doel wat wij hebben is om door het combineren van sporten met life coaching onze filosofie makkelijker toegankelijk te maken voor jou. We willen je helpen met het doorbreken van je fysieke grenzen in sport en daarbij ook de mentale grenzen die je kunnen beperken in het dagelijks leven weghalen.
Loopbaancoaching
Ons werkend leven is vaak een groot onderdeel van ons leven. Wanneer we spreken over eigenaarschap over jezelf, is je keuze in je werk en de ontwikkeling van je loopbaan onderdeel daarvan. Binnen het loopbaancoaching wordt er gekeken naar waar je goed in bent, wat je talenten zijn én wat de juiste combinatie voor jou is tussen waar je goed in bent en waar je energie van krijgt.
Loopbaancoaching is in te zetten voor het inzichtelijk maken wat jouw loopbaanperspectief is, wat jouw volgende stap is in je carrière, maar ook hoe je jezelf verder kan ontwikkelen in je huidige baan. Onderdeel van het proces kan een TMA (Talent Motivatie analyse). Deze test brengt jouw drijfveren en energie in kaart. Een goede basis voor jouw talentontwikkeling.
Limit coaching wil er voor zorgen dat jij autoriteit kan nemen over je authenticiteit. We doen dit aan de hand van onze filosofie en onze drie kernwaarden:
Bewustzijn
Wees je bewust van wat jou jou maakt: je waarden en je gedachten
Authenticiteit
Doe de dingen die overeenkomen met wat jij wilt doen. Neem bezit van jezelf.
Autoriteit
Omarm jezelf en neem autoriteit over je eigen acties en keuzes.
Over George
Mijn hele leven lang leek mij het idee dat iedereen voor zichzelf leeft een bleek vooruitzicht. Ik wilde niet voor mijzelf naar school of voor mijzelf carrière maken; ik wilde anderen helpen. Opgegroeid zijnde in een gezin waar mijn vader tandarts was, kwam ik dan ook snel tot de conclusie dat ik ook arts wou worden. Echter werd het na enkele keren niet ingeloot te worden voor de studie geneeskunde duidelijk dat ik mijn instelling moest herzien. Ik wilde nog altijd mensen helpen, maar na uitgebreide reflectie besefte ik mij dat ik geen geneeskunde nodig had om mensen te helpen.
Als arts is de formule simpel: iemand komt naar je toe, jij helpt hen, en vervolgens is het probleem opgelost. Nu zie ik echter in dat de kern van hulp bieden ligt in de persoon die vraagt geholpen te worden. Ik kan mijn hand uitreiken, maar de ander moet deze grijpen zodat we vervolgens samen tot grotere hoogten kunnen komen.
Dat is mijn rol: jou helpen opstaan zonder je te dragen.
Ik heb altijd een grote bewondering gehad voor de uniekheid van de mens. In mijn ogen is iedereen anders, met andere karaktertrekken en een eigen pure ik. De authenticiteit hierin is een van de wonderen van het leven. Om je eigen krachten, je eigen unieke kwaliteiten, je authentieke zelf te zijn, moet je jezelf kennen. Je krachten kennen, maar ook zeker je zwakheden en valkuilen.
Mijn missie, mijn doel, van het coachen is mensen zichzelf beter te leren kennen en de schoonheid van hun authenticiteit te leren waarderen. Als iedereen zichzelf beter kent en zijn unieke krachten herkent en gebruikt, dan ziet de wereld er in mijn ogen een stuk beter uit.
